现在的宝宝越来越娇贵了，宝宝在平时生活里的日常行为出现了一点点问题，都会引起父母的担心，宝宝吃饭的问题是很多爸妈最为关注的问题，也是比较头疼的问题之一。有很多时候，父母想尽办法想让宝宝多吃一点饭，可是宝宝并不是很配合，总是表现出讨厌吃饭的样子，这样爸妈真是又生气又心疼。
宝宝不想吃饭的原因到底是什么？
我们知道肚子饿了，就有想吃饭的感觉，这是每个人生来具有的，如果宝宝不想吃饭，有可能是肚子并没有饿的感觉，所以宝宝就不愿意吃饭。还有可能是宝宝的心思不在吃饭上，而是在怎么想着去玩，因为宝宝天生就比较好动好玩，这也是他们不想吃饭的原因。宝宝不爱吃饭有可能是比较懒，是想让父母来喂他，还有一种可能是菜并不适合宝宝的口味，所以父母应该做一些色香味俱全的菜品来让宝宝吃，那么这样可以增加宝宝的食欲和视觉效果，就可以让宝宝爱上吃饭。
要怎样让宝宝爱上吃饭呢？
让宝宝自己用手抓食物。现在的宝宝都有很好的动手能力，在几个月的时候就开始在爸妈碗里抢饭吃，宝宝总是喜欢自己动手，还喜欢抢妈妈手里的勺子，这个时候不应该制止宝宝这些动作，应该让宝宝洗干净手，自己用手抓食物自己吃。
尽早让宝宝自己吃饭。在宝宝一岁到一岁半这个阶段就喜欢模仿别人了，所以这个时候宝宝可以使用勺子自己吃饭，这样不仅可以满足他们的自主意识，而且能够减轻妈妈照顾宝宝的一些工作，从小就养成了宝宝自己吃饭的好习惯，那以后就不需要妈妈担心了。
保持良好的心态。在宝宝吃饭的问题上，妈妈一定要保持良好的心态，因为宝宝的胃口是会随时发生变化的，如果精心制作了他喜欢吃的饭菜，他有可能不吃，这个时候千万别逼着宝宝吃，这样反而会让宝宝产生反感。
让宝宝有饥饿感。在平时尽量不要给宝宝吃一些零食或者喝饮料，因为这些物质会降低宝宝的饥饿感，所以在平时可以带宝宝到外面去散散步，这样能够帮助宝宝的消化，那么吃饭的时候就可以多吃一点饭了。
营造良好的吃饭氛围。在吃饭的时候尽量不要教育宝宝怎么吃饭，应该让宝宝在简单快乐的环境中吃饭，那么宝宝吃饭的时候就不会有什么心理压力。
温馨提示
宝宝吃饭应该有自己的喜好来决定吃什么或者不吃什么，如果明明没有吃饱，为了贪玩而不再吃的，那么可以让他挨饿，那也是宝宝自作自受，千万不要养成逼宝宝吃饭的坏习惯，否则很容易产生恶性循环，那样只会让宝宝越来越讨厌吃饭。
