目前很多儿童都存在饮食不合理的情况，长期的饮食不合理，导致儿童摄入营养不均衡，使儿童正常生长发育受到影响，也使儿童自身免疫系统的发育受到阻碍，导致儿童免疫力低。所以适量的给儿童补充一些营养，保证营养均衡，能够提高儿童的免疫力。那么应该给儿童吃什么好？
提高儿童免疫力可以给孩子吃以下这些食物：
1.柚子
柚子气味浓香，口味酸甜，其中富含维生素，尤其是维生素C的含量非常高。所含的维生素C能够提高体内白细胞的功能，从而提高身体的免疫力。平时可以给儿童适量吃一些柚子，有助于提高儿童免疫力。
2.香蕉
香蕉容易被身体消化吸收，富含维生素，不仅可以促进肠道蠕动，利于肠道健康，还可以让体内白细胞的数量增加，增强身体的免疫力。每天给儿童吃一根香蕉，对身体也有很多好处。
3.南瓜
南瓜中营养丰富，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质等，这些营养素都可以提高身体的免疫力。可以把南瓜做成南瓜粥、南瓜米糊等，给儿童吃也比较合适。
4.酸奶
酸奶是很多儿童都喜欢吃的，酸奶中含有丰富的益生菌因子，这些益生菌因子能够有效的增强身体的免疫力。而且，这些因子还能够维持肠道菌群平衡，利于肠道健康。
5.鸡肉
鸡肉具有很强的滋补作用，鸡肉中脂肪含量低，蛋白质含量高，其中所含的蛋白质是一种优质蛋白，能够利于身体吸收，蛋白质能够维持儿童免疫系统正常的生长发育，提高儿童身体免疫能力。
除了以上这几种食物之外，还可以吃汤臣倍健蛋白质粉。汤臣倍健蛋白质粉是根据儿童生理特点以及口味喜好，特意设计，口味和营养搭配都符合儿童，其中含有丰富的蛋白质，所采用的原料来自东北黑土地非转基因大豆，原料的选用和生产过程，全程严格把控，确保高品质的大豆分离蛋白。大豆分离蛋白是一种优质蛋白质，利于儿童吸收，可以有效的帮助儿童补充身体所需的蛋白质营养。汤臣倍健蛋白质粉口味是甜甜的水果味，孩子更容易接受。每次食用只需要取一勺放入一杯温水中，搅拌均匀就可以食用。
儿童免疫力低吃什么好？来一杯汤臣倍健蛋白质粉吧，每天来一杯，增强儿童免疫力！
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