冠心病伴心绞痛，穴位按摩活血化瘀

冠心病伴心绞痛，穴位按摩活血化瘀

冠心病常出现心绞痛、心律不齐、心肌梗死及心力衰竭等，是中老年人心血管疾病中最常见的一种。中医学认为，发生本病的主要原因是“气滞血淤”，与心肝脾肾等脏功能失调有关。多按摩可以起到活血化瘀的目的。

按摩老偏方1：按揉大椎穴

将右手中指指腹放于大椎穴上，食指、无名指、小指等附于穴位旁，适当用力按揉0.5～1分钟。可振奋阳气，通络镇痛。

按摩老偏方2：拿捏肩井穴

用一手拇指与食指、中指对合用力拿捏对侧肩井0.5～1分钟。双肩交替进行。

能放松肌肉，活血通络。

按摩老偏方3：捏腋前

将一手拇指放在对侧腋前，其余4指放在腋窝下，对合用力捏拿腋前肌肉0.5～1分钟。双侧交替进行。能活血通络，疏经止痛。

按摩老偏方4：团摩上腹

将左手掌心叠放在右手背上，右手掌心放在上腹部，适当用力作顺时针环形摩动0.5～1分钟。以上腹部发热为佳。能宽胸理气，健脾和胃。

按摩老偏方5：摩揉膻中穴

将右手掌掌根紧贴膻中穴，适当用力顺时针、逆时针摩揉0.5～1分钟。以局部发热为佳。可宽胸理气，清心除烦。

按摩老偏方6：揉按三阴交穴

将左（右）下肢平放在对侧膝上，右（左）手拇指指腹放在三阴交穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双穴交替进行。能交通心肾，宁心安神。