打盹 不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。

冬季天气干冷，除了脸上的皮肤感觉干燥外，身体的皮肤在沐浴后也会觉得紧绷、刺痛或者脱皮、干裂，甚至引起皮肤敏感、发痒。除水分流失外，皮肤28天周期代谢会随着年龄增长、外在气温的变化而迟缓，此时的肌肤除了

平时生活中难免会有剩菜，如果有剩下的饭菜需要怎么处理才健康呢？下面健康有道网的小编就为大家来说说关于处理剩菜的几个注意事项：

口臭，在人们的日常生活中很常见。它给我们带来了生活和工作上的烦恼。很多人遇到口臭都是吃一片口香糖就算了，其实这是治标不治本的方法。要想彻底的根除口臭需要我们从源头上解决，那么我们又要如何来消除口臭呢？

时下，越来越多的饭局总免不了要喝酒，有何妙招让自己千杯不倒，又不伤身体呢?

　落枕很多人都遇到过？每当落枕的时候通常我们按摩一下，或贴块膏药，不会特别在意。但如果你是经常反复落枕，那就可得多多注意了，经常性的反复落枕可能与颈椎病有关，所以，如果你经常落枕就应该查查颈椎了。

现代女性生活压力越来越大，在外是职业女强人，下了班又要化身家庭“煮妇”，虽说烹饪对一些女性来说也是乐趣所在，但厨房油烟对人体的危害越来越明显，多少女性口中喊着不要成为“黄脸婆”，却对厨房油烟无可奈何。

生活中我们常常会担心自己得一些大病，事实上，身体健康信号无处不在，我们只要细心观察，那么想要长寿与减少疾病并不是什么难事。有时候身体上的一些变化，你是否注意了呢？你知道皮肤突然变黑意味着什么吗？

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。

每次梳头时，头发一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到处都是发丝，发际线越来越高，头发越来越稀少，这时你开始慌了，下面为大家介绍女人掉头发的8个常见原因。

人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。睡眠对身体的好处不言而喻，这不仅体现在晚间的深度睡眠上，半个小时以内的午睡能达到同样的效

只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害，下面为大家列出哪些食物吃多了对身体不好？

用手机这么久了，不管的大人还是小孩还是老人基本谁都有手机，高档的抵挡的都有，但是您知道手机里不可告人的秘密吗？下面就为大家介绍手机里不可不知的14个秘密。

不要一个人锻炼身体，跟朋友一起做运动，你减少的体重会比独自一人做运动多三分之一。

相信生活中很多朋友都不知道我们的耳朵上有很多的穴位，我们只要按摩这些穴位就能有效治病。打嗝或者牙病等一些小病都能有效治疗。那么事实真的是这样吗？应该怎样按摩呢？带着这些问题跟小编一起了解下吧，希望能够

国际食品包装协会调查发现，很多人没有定期换筷子的习惯，只有等筷子断了、坏了、破损严重、用光了等情况下才会换。能做到半年换一次的人仅占8%，92%的家庭筷子超期使用，有些餐馆的筷子使用3年以上。

一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物质进行缓解，在家庭中可用香皂蘸水在红肿处涂抹来止痒。用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。

后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连；

鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成

马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的治疗作用