爱美之心，人皆有之，古代是这样，现在亦如此。如今美白的方法有很多种，但是你知道古代人是如何美容养颜的吗?哪些中药有美白护肤的作用呢?下面就由小编给大家介绍下吧。

肤色暗黄、粗糙、长斑、水肿等肌肤问题，这是体内湿气太重在作祟。那么在生活中我们应该用什么的方式合理进行排毒祛湿？下面教你6个方法，除去体内湿气，让身体轻松，肌肤白嫩嫩！

现代人由于生活和工作压力大，很多人形成了晚睡的习惯，有时亲朋好友聚会，难免贪玩而熬夜，白天上班常常带着黑眼圈，让人很不美观。那么如何去除黑眼圈呢？下面小编就为您介绍3个自制的法宝，可以轻松帮您去除黑眼

看得出来，范爷的平时肌肤保养是很注重的，尤其是在《泰囧》的剧照里面以王宝强扮演的“屌丝”的女神的角色出现，肌肤白嫩无暇清透水润。下面就来学学大美人范冰冰的8个护肤偷懒的妙招！

据古藉记载，芋头的品类有14种。今食用的芋头，系《本草纲目》中的”甘 ”。甘他品种有小毒，且有破宿瘀血的作用，当区别之。

洗脸的目的在于保持皮肤清洁。皮肤上的许多组织如皮脂腺、汗腺、角质等都会因新陈代谢而容易产生污垢，如果放任不管，则会引起皮脂酸化及毛细孔堵塞，导致接触性皮肤炎，甚至是敏感性皮肤病。所以，正确的洗脸方法是

美容护肤小窍门你知道几个？每个人都希望拥有白皙亮丽的肌肤，这样不仅能让容貌加分，还能提升自己的自信心。为什么有些人一直都有在做护肤就是没成功呢？你知道吗美容护肤的窍门也是不少的，如果你没讲究就随便做护

每天，人体都会产出各种代谢产物，如食物残渣、胆固醇、脂肪、尿酸等多种毒素。一个成年人体内就有3～25千克毒素，这些毒素影响着人们的身体健康：

酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍，苹果的20倍，含量为各种水果之首。

大多数人都是认为油性皮肤就是毛孔粗大，难道那些干性皮肤、混合性皮肤的人就没有毛孔吗？实际上不管是哪种肤质，只要护肤没做到位，都会出现毛孔粗大的问题。那如果用错方法的话，那些恶心的粗大毛孔就会一直跟着你

人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿　因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥　瘙痒。

夏天的紫外线是非常强烈的，由于紫外线的照射，基底层的黑色素大量分裂，黑色素不断向上推进堆积在角质层，就形成了晒斑。晒斑的出现大大的影响了我们的美观，其实晒斑也是可以预防的，下面就看看预防的方法。

一般情况下，敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后，面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥，即使是睡眠面膜也是一样的，如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩，导致皱纹

用什么洗脸可以变白？用白醋洗脸会变白吗？想要脸越洗越白皙，用什么洗脸效果好呢？洗脸偏方中，哪一种哪一才是见效最快的

众所周知，洗脸用洗面奶才干净，可是一天最基础的就是洗两次脸，那是每次都要用洗面奶吗？

旅游途中一般不要化妆，如果短途或天气极好时可以化个淡妆，最是到了目的地后先用洗面液清洁面部，然后再进行化妆。

很多人都会用牛奶洗脸，可以是经常用新鲜牛奶洗脸的话费用也很高，还不如直接去买面膜，但是如果可以用过期的牛奶洗脸的话就会经济很多，但是过期的牛奶又不知道会不会出现什么副作用，那么，过期牛奶可以洗脸吗？

鱼类、红肉（指牛、羊肉等）、鸡肉、谷物和鸡蛋里富含硒元素，它是一种抗氧化物，可以和维生素E一起防止污染物引起的皮肤老化和癌症。健康的食品来源还包括含油丰富的坚果、种子和鳄梨。

熬夜会导致黑眼圈、眼袋和皮肤色素沉淀，也更容易导致皮肤早衰。会使人的容貌看上去更老，魅力大减。原因是熬夜缺觉导致皮质醇水平升高，影响人体细胞自我修复和营养吸收。

番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量非常高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙、铁等人体必须的微量元素。