俗话说，水火无情。如果我们不幸遭遇火灾，身处火灾烟气中的我们，精神上往往陷于极端恐怖和接近崩溃，惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为，如跳楼逃生等

俗话说得好，不怕一万就怕万一。对于日常生活中的意外伤害，很难避免，有时也难以预料，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成伤害，所以，掌握一些急救常识是非常必要的

对于日常生活中的急救知识大家了解多少呢?打通气道是进行人工呼吸的第一个步骤。病人意识消失后，

　止血带的使用原则是使用方法的重要保证。止血带的使用方法比较简单，但使用原则较复杂。只

对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。如果女性贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。

更年期养生首先要保证生活有规律，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，中午最好有半小时的午睡。

被誉为“二十世纪影响人类的十大发明”之一的姨妈巾，可真是比男盆友还让我们离不开啊。但是，用了这么多年的姨妈巾，你真的都挑对了吗？广告里号称的“柔棉”、“棉柔”你都分得清吗？赶紧来科普一下吧！

如何避免穿高跟鞋导致的足痛?与足外科大夫一起讨论足的保健技术，避免穿高跟鞋导致的足痛。

血是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需的各种养分，对全身各脏腑组织起着营养作用。如果气血亏虚，可出现头晕目眩、肢体麻木抽筋、心悸失眠、面色苍白、口唇苍白、皮肤干燥、头发枯焦等问题。特别是女性生

很多人以为肾虚只是男人的事，事实并非如此，女人一旦肾虚对身体也是有一定威胁的。怎么知道自己有没有肾虚呢？我们来看看女人肾虚都有哪些表现和调理方法吧！

　许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。如果

失眠是困扰都市人的一种多发性疾病，不少人都不同程度地被失眠所困，晚上睡不着，早上起不来，进而精力不足、精神萎靡、注意力无法集中……这给生活和工作造成了很大的麻烦。据了解，女性失眠所占的比率远远高于男性

力气大的女人比较健康?可能你会感到很奇怪，但新的科学研究告诉我们，女性的握力大小跟人的身体健康情况有千丝万缕的联系。接下来小编带你了解一下有关握力与健康的情况以及一些养生小常识吧。

相信每个女人心里都想拥有一头飘逸的长发。很多人为此养了一头长发，可它却成为了生活的负担。其实想要一头美丽的长发也并没有那么容易，重点是要对它好，不时喂它好吃的，下面这些水果可都是头发君的最爱哦！

4岁及以下幼儿是发生药物中毒的主要对象，他们好奇心强但认知能力差，药品的色彩、形状以及糖衣对他们来说都是诱惑。因此给孩子吃药时，一定要如实告诉他们用药目的和危险性。

专家表示，约有30%~50%的家长都“不听话”，影响了孩子的正常用药。孩子可能不配合服药，需要家长耐心和有效的喂药方法才能奏效。

解热镇痛药如对乙酰氨基酚（扑热息痛）在长时间、超剂量使用的情况下可伤害肝肾；伪麻黄碱可减少毛细血管充血，但有兴奋心脏的作用，患有先天性心脏病的儿童应禁用含此成分的感冒药。

当宝宝出现拉肚子、不吃饭等问题时，妈咪们可别以为是单纯的腹泻、闹别扭。据了解，小儿消化不良的主要症状是厌食、腹泻、腹胀、早饱、恶心、呕吐、腹痛等。

咳嗽时伴有喘息。呼气时气管有咝咝发尖的声音，尤其是伴有湿疹、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、荨麻疹、药物和食物过敏等过敏体质的患儿。

寒冷的季节，宝宝洗澡成了很多家长苦恼的事。为了保证孩子的卫生健康，必须定期洗澡，但稍不注意，孩子就会受凉，引发感冒。家长在照顾孩子洗澡时要注意6点细节，才可让孩子远离疾病。