女人每月最怕什么？生理期，生理期，生理期！重要的事情说三遍！尽管如此，我们对生理期仍然不能置之不理，甚至还要尽可能详细的了解它的注意事项，这样才能养出健康的身体。那么，女性生理期到底吃什么好呢？

中年女性会发福，这似乎是很常见的现象，很多人都有类似的经历。然而，发福与否还要自己清楚才行。有时候也会是得病的症状，甚至是子宫肌瘤。下面小编就和大家说说这个事，提醒女同胞们要注意生理期症状，还要注重女

有些女性特别爱干净，对于私处卫生抓得特别紧，每天用洁阴洗液清洗，上厕后用纸巾擦干净，剃阴毛，稍有不适就用药……其实，过度呵护反而对私处健康不利。女性的私处有自我防御能力，无需每天用洗液清洗，只需用清水

贫血吃什么好?贫血在中国是一种很常见的亚健康症状，如何通过食疗改善贫血也是大家普遍关心的问题，下面我们就来介绍一下贫血吃什么好?

现在社会以瘦为美，因此减肥瘦身几乎成了女性终身奋斗的事业。然而不幸的是，女性往往比男性更容易长胖，不少女性都为了减肥疲于奔命。要减肥首先要了解肥胖的原因以及什么时候容易发胖，这样才能有的放矢地减肥哦，

妇科病越来越普遍化，很多女性朋友说，我平时很在意个人卫生，常洗澡、常换洗内衣、每天清洗阴部，为什么还是得妇科病呢？是什么原因呢？

女性到了25岁之后，身体机能下降，容易造成肾亏肾虚、气血不足、阴阳失调、逐渐衰老，往往还会出现腰背酸痛，脸色苍白，头发干燥、暗斑滋生的状况。因此补肾对于女性来说也是很重要的，下面跟着小编一起来看看有什

一日三餐中，国人的晚餐最五花八门，有人大鱼大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃，时间跨度也从傍晚五六点一直到凌晨一两点。在这场“晚餐危机”中，肿瘤和消化专家表示，以下六种晚餐对身体伤害最大。

大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。

蔬菜的饮食禁忌有哪些?万物分阴阳，食物中同时也有正负两面，同样蔬菜出了能充饥，提供丰富的维生素外，它也会蕴含一些伤害，接下面为大家介绍一下蔬菜的饮食禁忌有哪些

孕妇能吃宵夜吗?大多数准妈妈在怀孕之后，重心都放在胎儿的健康上。担心自己吃得不好，营养不够而影响宝宝的生长与健康，除了三餐丰富的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，希望给宝宝最佳的营养。下面小编向大家介绍

茶叶蛋是最平常不过的食品，鸡蛋本身就有丰富的蛋白质，茶叶也具有抗氧化功能，一般我们早上买早餐的时候都会带上两个茶叶蛋觉得又营养又美味。可你知道长期食用茶叶蛋会对身体造成哪些伤害吗?下面小编将告诉大家茶

芒果不能和什么一起吃，你知道吗？又到了芒果上季的季节，那色、香、味真是让人垂涎三尺，欲罢不能，小编昨天就买了两斤，还没吃够呢，吃芒果可是有讲究的，接下来和小编一起看看芒果不能和什么一起吃，了解清楚后咱

经常头晕、失眠、烦燥、多梦的朋友要对健康重视起来了，这些症状有可以是贫血引起的，很多人贫血时都会想到通过食疗来滋补，但是日常生活中的一些饮食习惯也要注意哦，比如有些食物就是不能吃的呢？那么贫血的人不能

长时间对着电脑，极度缺乏体育锻炼，晚上11点以后睡觉……近日“最短命的10种活法”在网上疯传。记者对100名市民调查发现，他们均存在以上不良生活习惯，其中长时间对着电脑所占比例最高，高达94%。有2%

子宫肌瘤是妇科最常见的良性肿瘤。部分患者可因肌瘤生长部位妨碍孕卵着床或影响精子的通行，导致不孕或流产。

孕期适当吃零食是可以的，嘴里总想吃东西老想买零食吃也没关系，但要有选择地购买和食用零食，要根据怀孕不同阶段的特点来选择零食，这样对胎儿和孕妈妈才都有好处。

大家都知道孕妈妈不能随便吃药，吃药对胎儿不好，特别是怀孕早期千万要小心，所以即使是感冒了，也需要谨慎用药，感冒了流鼻涕改怎么办？孕妈妈感冒流鼻涕用药？快来看看小妙招吧！它能够让你不吃药也能远离感冒流鼻

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”日子过得飞快，春节马上就要到了，想起春节，人们不禁喜上眉梢，忙碌的一年的得以有时间进行修整，我们的许多孕妈妈们都将迎来自已健康的猴宝宝。

男女激情忘记带“小雨伞”　，吃紧急避孕药吧。结果，一段时间后发现女方怀孕了，很神奇的一件事情，但是确实发生了。留下孩子吧，怕药物伤到了它，打掉吧，自己又舍不得。这是个两难的抉择，吃了紧急避孕药后有的孩