生活习惯很重要，要想老来健康寿命长久在年轻的时候就要多注意保养，不要到老年却后悔年轻没有好好维持健康，世界上可没有后悔药更没有时空机让你改变曾经。

泡脚偏方治疗脚气 盐水花椒浴足治脚气 使用方法:花椒10克、盐20克,水中加热,冷却温度合适后泡洗脚部,每晚泡洗15到20分钟,

汽车喇叭是驾驶时使用频繁的装置，如果使用时经常出现单音、音质差，并且时好时坏，有时根本不响等故障，给车主带来很多不便。汽车喇叭不响或者发出异响该怎么办?汽车喇叭如何进行日常维护和自我检修喇叭出现上述故

在车窗玻璃损坏后，要换用与原车窗玻璃曲率一样的玻璃，同时要检查玻璃导槽及密封条有无损伤。由于车窗经过修理后往往回复不到原来的形状，因此，这时除了要保证能轻松拉动或升降车窗玻璃外，还要注意在车窗关闭后车

每个人都想要拥有白皙透亮的肌肤。但是并不是每个人都有这样的肤质的。为此，很多女性都为拥有这样的肌肤尝试各种不同的方法，今天不妨试试小编推荐的中医药膳吧！

既然健康是一切的根本，那么平常你不妨动动你的手指，运用手指做瑜伽，帮助你排毒养肝补肾，而且还可明目安神、降压养心。下面就和小编一起来学习下吧。

美容养颜一直是女性比较敏感的话题，美容并不是一件简单的事情，或许你用过很多美容产品，不仅没有效果，说不定还会对皮肤带来伤害。那么，美容养颜有什么方法好呢？下面今天小编给大家六种美容养颜中药，不妨来试试

美白的皮肤是生活中很多女孩子都追求的，但是由于后天或者先天的原因都没能如愿。秋天天气比较寒冷，皮肤也很容易干燥，护肤也少不了美白这项工作，小编为大家带来秋季美白妙招，一起来了解下吧。

白暂的皮肤是我们生活中每个人都想拥有的，炎热的夏季阳光非常的毒辣，稍不注意就会被晒黑。冬季雾霾又困扰着我们，我们生活中应该如何美白呢？今天小编就为大家介绍一些中药方，希望可以帮助到你。

想拥有白嫩水润的肌肤是每个女性的梦想，那么女性朋友们如何才能让自己的肌肤更加水嫩白皙呢？下面小编就为您推荐5款美容养颜茶，可以让你们都拥有靓丽的肌肤，女性朋友们快来了解一下吧。

番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量非常高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙、铁等人体必须的微量元素。

酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍，苹果的20倍，含量为各种水果之首。

洗脸的目的在于保持皮肤清洁。皮肤上的许多组织如皮脂腺、汗腺、角质等都会因新陈代谢而容易产生污垢，如果放任不管，则会引起皮脂酸化及毛细孔堵塞，导致接触性皮肤炎，甚至是敏感性皮肤病。所以，正确的洗脸方法是

番茄是常见的美白食物，那么番茄养颜是怎样的呢?今天小编为你介绍番茄养颜的方法，让你轻松护肤养颜喔。

胡萝卜是常见的食材，对于春季女性来说，胡萝卜也是最适合的排毒养颜食材。下面小编为你介绍胡萝卜的排毒养颜功效。

很多人都会用牛奶洗脸，可以是经常用新鲜牛奶洗脸的话费用也很高，还不如直接去买面膜，但是如果可以用过期的牛奶洗脸的话就会经济很多，但是过期的牛奶又不知道会不会出现什么副作用，那么，过期牛奶可以洗脸吗？

鱼类、红肉（指牛、羊肉等）、鸡肉、谷物和鸡蛋里富含硒元素，它是一种抗氧化物，可以和维生素E一起防止污染物引起的皮肤老化和癌症。健康的食品来源还包括含油丰富的坚果、种子和鳄梨。

熬夜会导致黑眼圈、眼袋和皮肤色素沉淀，也更容易导致皮肤早衰。会使人的容貌看上去更老，魅力大减。原因是熬夜缺觉导致皮质醇水平升高，影响人体细胞自我修复和营养吸收。

儿童的日常饮食到是极为重要的，只有搭配正确了才会补充成长发育所需要的各种营养元素。在这里，为爸爸妈妈们出出招，介绍一下儿童饮食日常应该怎样搭配，快来一起学两招吧。

世界上多数国家的青少年身高一代比一代高；与此同时，性发育也逐渐提早，尤其在经济发展迅速的国家，生长发育出现长期加速的趋势。那么当孩子出现性早熟家长应该怎么办？