生活习惯很重要，要想老来健康寿命长久在年轻的时候就要多注意保养，不要到老年却后悔年轻没有好好维持健康，世界上可没有后悔药更没有时空机让你改变曾经。

痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 那么，如何快速解决痛经呢?相信这是很多女性朋友非常关心的问题，下面

痛经让很多女性苦不堪言，不但影响学习和工作，长期痛经还可能引发其他健康问题，甚至累及子宫影响生育。专家提醒，痛经不是随便吃几片止痛药就可以解决的问题，缓解痛经必须采取科学方法。

体内保持适量的脂肪有助于生育，但是脂肪太多又会影响生育。尤其以束带型肥胖者和上肢型肥胖者最容易引发不孕。

本病又称变态反应性鼻炎，为身体对某些过敏原敏感性增高而出现以鼻粘膜病变为主的一种异常反应。临床上分为两型，即常年性发作型变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎(即花粉病或枯草热)。前者较为多见。

我原来在单位是个有名的老胃病，三天两头因胃痛请病假，既影响工作，又有碍于生活质量。虽经服用了不少中西药物，老毛病依然时好时发，令我十分烦恼。 一个红糖炒面偏方治好了我的“老胃病”。

制法：莲子100克，凉水浸泡半日。干百合100克与大米少量煮粥，至莲子烂熟，米粥黏稠，酌加少量白糖，即可食用。

功效：温肾益阳。适用于胃下垂。

冬天咳嗽怎么办？冬天天气干燥，气温变化较大，很容易引发咳嗽。有些咳嗽特别“顽固”，久治不愈，那如何彻底治疗咳嗽呢？冬天咳嗽吃什么好得快？冬天咳嗽应该多吃什么？不能吃什么？下面一起来看看吧。

肥胖的人还是挺多的，走在大街上，总能走几步就看到一个提醒稍胖的人。其实有时候肥胖也是一种病，要及时治疗才行!这里小编介绍一个中医偏方苍术山楂给大家，苍术山楂治疗肥胖症的效果挺好的。有兴趣的朋友一起来看

胃不舒服会呕吐，吃了坏东西也会呕吐。我们的身体比较敏感，很多情况都会引发呕吐的症状，以后大家遇到了要及时找病因治疗才行。小编介绍的半夏陈皮中医偏方在治疗呕吐方面效果还是很不错的。来看半夏陈皮的用法和用

皮肤蜡黄，再抹保养品也无济于事，怎么办呢？只靠靠吃，吃什么能改善黄色皮肤？

一旦有了毛孔问题，时间一久，修复起来是件很伤神的事情。同时，拥有粗大的毛孔，会让许多原本美好的事情变得灰色暗淡。每日我们该如何有效收缩毛孔？

《黄帝内经》中称脱发为“发坠”。“肾主骨生髓，其华在法”。“发为血之余”故养血补肾为治疗脱发的主要法则。其病机主要是：

脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变

汽车喇叭是驾驶时使用频繁的装置，如果使用时经常出现单音、音质差，并且时好时坏，有时根本不响等故障，给车主带来很多不便。汽车喇叭不响或者发出异响该怎么办?汽车喇叭如何进行日常维护和自我检修喇叭出现上述故

想拥有白嫩水润的肌肤是每个女性的梦想，那么女性朋友们如何才能让自己的肌肤更加水嫩白皙呢？下面小编就为您推荐5款美容养颜茶，可以让你们都拥有靓丽的肌肤，女性朋友们快来了解一下吧。

洗脸的目的在于保持皮肤清洁。皮肤上的许多组织如皮脂腺、汗腺、角质等都会因新陈代谢而容易产生污垢，如果放任不管，则会引起皮脂酸化及毛细孔堵塞，导致接触性皮肤炎，甚至是敏感性皮肤病。所以，正确的洗脸方法是

番茄是常见的美白食物，那么番茄养颜是怎样的呢?今天小编为你介绍番茄养颜的方法，让你轻松护肤养颜喔。

胡萝卜是常见的食材，对于春季女性来说，胡萝卜也是最适合的排毒养颜食材。下面小编为你介绍胡萝卜的排毒养颜功效。