相信生活中很多朋友都不知道我们的耳朵上有很多的穴位，我们只要按摩这些穴位就能有效治病。打嗝或者牙病等一些小病都能有效治疗。那么事实真的是这样吗？应该怎样按摩呢？带着这些问题跟小编一起了解下吧，希望能够

不要一个人锻炼身体，跟朋友一起做运动，你减少的体重会比独自一人做运动多三分之一。

用手机这么久了，不管的大人还是小孩还是老人基本谁都有手机，高档的抵挡的都有，但是您知道手机里不可告人的秘密吗？下面就为大家介绍手机里不可不知的14个秘密。

只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害，下面为大家列出哪些食物吃多了对身体不好？

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。

　落枕很多人都遇到过？每当落枕的时候通常我们按摩一下，或贴块膏药，不会特别在意。但如果你是经常反复落枕，那就可得多多注意了，经常性的反复落枕可能与颈椎病有关，所以，如果你经常落枕就应该查查颈椎了。

当眼睛长时间对着电脑、手机等电子设备，不论你用什么颜色的背景图片，视觉疲劳是没有办法避免的。尤其是现在，手机控随处可见，我们对眼睛的保护刻不容缓！

俗话说“通则灵”，这对我们的血管同样适用。本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。

高血压、高血糖、高尿酸等症状几乎都是主流医学认定的慢性疾病，需要终生服药。武医研究院通过近十年的研究发现，辟谷是“三高”的克星，“三高”症状患者通过辟谷几乎都可以缓解症状，希望有关部门组织专人研究辟谷

想要皮肤好，除了平时养成好的饮食习惯之外，护肤也是非常重要的，听说淘米水能护肤，是真的吗？

关于家庭省钱妙招可能有很多，每个人都有好的方法，就是自己没有去留意而已，下面是三位网友总结的日常生活省钱妙招，大家可以参考下：

　生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的方法：

蚊子叮咬人后会在人的皮肤上留下小红包,还会在体内留下致痒的酸液,真是令人反感！下面我就告诉大家几个防蚊小窍门。

减肥界那些你不知道的谎话，一些说法颠覆了大家的认知，让你减肥无果。下面就跟小编一起来看看吧

冬季天气干冷，除了脸上的皮肤感觉干燥外，身体的皮肤在沐浴后也会觉得紧绷、刺痛或者脱皮、干裂，甚至引起皮肤敏感、发痒。除水分流失外，皮肤28天周期代谢会随着年龄增长、外在气温的变化而迟缓，此时的肌肤除了

搞卫生时，总有一些“顽固”的污渍让人头疼，这里给大家介绍几个小窍门，帮您轻松去除顽渍，让家具变得光洁如新。

很多人没有意识到普通的烹饪习惯也影响食物营养，甚至有损健康。近日，美国赫芬顿邮报总结了人们在厨房里常见的10个烹饪坏习惯。

肾脏是人体的一大重要代谢器官，人体的代谢废物很多是通过肾脏，最终以尿液排出体外。尿液中的蛋白质含量增加是肾脏损伤、肾脏疾病的一个危险信号。

　水，是生命之源；饮水，是生活中的必需，这当然是老少皆知的事，就是抱着的娃娃，当他需要摄取水分时，也会以哭声向妈妈索龋盛暑季节，由于出汗、皮肤粘膜蒸发剧增，人体水分丢失较多，因而对饮水的需求量也随之明

冷水洗脸，预防伤寒；温水刷牙，牙齿喜欢。凉白开水，复活神水，滋润脏腑，清肠排毒。凉水沐浴，促进循环，血流畅通，身体康健。