生活习惯很重要，要想老来健康寿命长久在年轻的时候就要多注意保养，不要到老年却后悔年轻没有好好维持健康，世界上可没有后悔药更没有时空机让你改变曾经。

对于老人来说，做好养生保健很重要，既可以防病治病，也可以延年益寿，帮助身体健康。老人如何养生？试试喝好“三杯水”。

老人脚疼是为什么呢？有不少老人会莫名其妙出现脚疼的情况，今天就来看看老人脚疼的5个原因。

据统计，在我国育龄人口中，男性不育症的发病人数高达3500万，而引起男性不育的诸多因素中，前列腺炎等生殖系统感染性因素占30%，且有逐年增多之势。前列腺炎作为男性健康的头号杀手导致不孕的几率有多大？前

体内保持适量的脂肪有助于生育，但是脂肪太多又会影响生育。尤其以束带型肥胖者和上肢型肥胖者最容易引发不孕。

制法：莲子100克，凉水浸泡半日。干百合100克与大米少量煮粥，至莲子烂熟，米粥黏稠，酌加少量白糖，即可食用。

功效：温肾益阳。适用于胃下垂。

冬天咳嗽怎么办？冬天天气干燥，气温变化较大，很容易引发咳嗽。有些咳嗽特别“顽固”，久治不愈，那如何彻底治疗咳嗽呢？冬天咳嗽吃什么好得快？冬天咳嗽应该多吃什么？不能吃什么？下面一起来看看吧。

肥胖的人还是挺多的，走在大街上，总能走几步就看到一个提醒稍胖的人。其实有时候肥胖也是一种病，要及时治疗才行!这里小编介绍一个中医偏方苍术山楂给大家，苍术山楂治疗肥胖症的效果挺好的。有兴趣的朋友一起来看

胃不舒服会呕吐，吃了坏东西也会呕吐。我们的身体比较敏感，很多情况都会引发呕吐的症状，以后大家遇到了要及时找病因治疗才行。小编介绍的半夏陈皮中医偏方在治疗呕吐方面效果还是很不错的。来看半夏陈皮的用法和用

皮肤蜡黄，再抹保养品也无济于事，怎么办呢？只靠靠吃，吃什么能改善黄色皮肤？

一旦有了毛孔问题，时间一久，修复起来是件很伤神的事情。同时，拥有粗大的毛孔，会让许多原本美好的事情变得灰色暗淡。每日我们该如何有效收缩毛孔？

《黄帝内经》中称脱发为“发坠”。“肾主骨生髓，其华在法”。“发为血之余”故养血补肾为治疗脱发的主要法则。其病机主要是：

脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变

三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑；红小豆的主要功效是清热利湿，对于成年人来说，食用这两种豆子熬的汤来防治痱子就可以了。

秋季天气凉爽,昼夜温差较大,穿衣不适或者饮食不当就容易造成宝宝的腹泻不适。那么，秋季宝宝腹泻如何防治呢？下面就跟小编一起来看看吧！

因为姜有祛湿驱寒的作用，所以在天气变凉的时候很多家长会给孩子吃姜糖，但是专家认为，姜糖并不适合5岁以下的儿童服用，下面就来看看这到底是为什么。

奶粉对于宝宝来说真的如此难以舍弃，奶粉的营养价值就有这么全面吗？

入秋之后，秋季腹泻发病率急剧上升，妈妈们也异常警惕，宝宝稍有腹泻迹象就担心是“秋季腹泻”。到底该如何区分宝宝是普通拉肚子还是秋季腹泻？秋季腹泻该如何护理、如何预防？

　宝宝黑白颠倒怎么办？要解决这个问题，首先要弄清楚小夜猫子晚上不肯睡觉的原因，才能对症下药。