餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。

　落枕很多人都遇到过？每当落枕的时候通常我们按摩一下，或贴块膏药，不会特别在意。但如果你是经常反复落枕，那就可得多多注意了，经常性的反复落枕可能与颈椎病有关，所以，如果你经常落枕就应该查查颈椎了。

冬季天气干冷，除了脸上的皮肤感觉干燥外，身体的皮肤在沐浴后也会觉得紧绷、刺痛或者脱皮、干裂，甚至引起皮肤敏感、发痒。除水分流失外，皮肤28天周期代谢会随着年龄增长、外在气温的变化而迟缓，此时的肌肤除了

搞卫生时，总有一些“顽固”的污渍让人头疼，这里给大家介绍几个小窍门，帮您轻松去除顽渍，让家具变得光洁如新。

很多人没有意识到普通的烹饪习惯也影响食物营养，甚至有损健康。近日，美国赫芬顿邮报总结了人们在厨房里常见的10个烹饪坏习惯。

肾脏是人体的一大重要代谢器官，人体的代谢废物很多是通过肾脏，最终以尿液排出体外。尿液中的蛋白质含量增加是肾脏损伤、肾脏疾病的一个危险信号。

高血压、高血糖、高尿酸等症状几乎都是主流医学认定的慢性疾病，需要终生服药。武医研究院通过近十年的研究发现，辟谷是“三高”的克星，“三高”症状患者通过辟谷几乎都可以缓解症状，希望有关部门组织专人研究辟谷

想要皮肤好，除了平时养成好的饮食习惯之外，护肤也是非常重要的，听说淘米水能护肤，是真的吗？

夏天天气干燥，又加之气温高，人很容易上火。很多人会吃很多降火的凉茶或者食物，其实，小编有个更实用简单的方法——按身体的“降火穴”。

蔬菜水果是我们每天都离不开的食物，蔬菜水果不仅是生活必需品，而且还能对我们的身体提供很多必要的营养元素。但是蔬菜水果中的残留农药一直是烦人的问题，如何才能有效的去除这些蔬菜水果商的残留农药呢？下面偏方

大家都知道，葡萄营养价值很高，味道甘甜可口，很多人都喜欢吃!吃葡萄，必须先清洗干净!不想麻烦，又想延长储存时间，还想洗得干干净净，怎么办?今天，831600小编为大家告诉你正确清洗葡萄的方法。

紫菜又名索菜、紫英、子英等，不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素，尤其是碘的含量很高。你知道紫菜怎么洗才干净？下面是831600小编整理的紫菜清洗方法和营养价值，希望对大家有所帮

　水，是生命之源；饮水，是生活中的必需，这当然是老少皆知的事，就是抱着的娃娃，当他需要摄取水分时，也会以哭声向妈妈索龋盛暑季节，由于出汗、皮肤粘膜蒸发剧增，人体水分丢失较多，因而对饮水的需求量也随之明

冷水洗脸，预防伤寒；温水刷牙，牙齿喜欢。凉白开水，复活神水，滋润脏腑，清肠排毒。凉水沐浴，促进循环，血流畅通，身体康健。

卫生部近日公布的一组数据显示，目前我国有2.6亿慢性病患者，而全国因慢性病过早死亡人数占早亡总人数的75%。卫生部指出，慢性病患者规模如此之大，与人们平时油盐摄入量超标有着密切关系。数据显示，我国80

戴眼镜的人越来人多了，大家养成的习惯特别不好，比如：你是不是总爱用纸巾擦拭眼镜片？很多戴眼镜的人都有一个疑问，眼镜戴久了眼睛会变形吗？关于眼镜，还存在着很多不为人知的误区。

痘痘族平时多喝点乳酸菌饮品，便能有效提高肠道的蠕动性和疏通性，有助于排出毒素。另外，由于乳酸菌饮品中的酪蛋白和脂肪变得更易消化，也帮助其中的钙和乳酸结合后更易被吸收，使肠内环境因乳酸的影响而呈现酸性，

多数人在口服激素类药物时因担心副作用而谨慎使用，但在外用激素软膏时却不注意，这种做法可能促进病原体的生长、繁殖，甚至加重病情。建议大家外用激素类药物时注意以下几点，以保证其安全起效。

消食药可帮助消化食积，副作用较小，正确服用效果好且副作用小。但如果没有分清消化不良的具体病因，就大量盲目服用，可能导致烧心、反酸等症状。特别是消化不良的儿童，如果吃太多，易生内热，引起上火。

你经常有口干的症状吗？小心并非只是单纯的口渴、缺水，有时候可能是某些疾病造成，像是糖尿病、高血压。此外，服用药物、抽烟喝酒也可能会导致口乾的问题，因此最好不断的补充水分，以改善口干症状。