大饼脸瘦下来取决于脸的骨骼是什么形状，如果是骨骼型方脸，瘦下来也会还是方脸。如果骨头比较突出，有可能是国字脸或者窝瓜脸，如果天生基因好，那么就是圆脸瓜子脸甚至鹅蛋脸都有可能，很多男明星之前都是胖胖的。

拥有一张小巧玲珑的脸是许多女生的梦想。编辑给你介绍的口腔SPA小脸操，道具是水，只要坚持，脸就可以变得瘦瘦小小，下巴尖尖。

大圆脸让人超显胖显老，找到正确的瘦脸方法很重要哦。下面就给你介绍几种不同类型大饼脸的瘦脸方法。

为什么你减肥总是以失败告终？没有动力，不够坚持，没有针对性减肥等原因都可能成为破坏你减肥计划的因素。

决心减肥，但是却没有收获好的结果。不是没了动力就是少了毅力。总结一些减肥失败的原因，认真改正就能让减肥继续，瘦身成功。

有的人又节食又锻炼，体重却不降反升，自己都搞不清楚问题出在哪里。现在到了冬天，节食更加不太可能了，因为天气冷啊，怎么办？

醋是一种人们在日常烹饪中不能缺少的调味料，可是你知道吗？醋也是可以用来减肥的。

夏天到了，你还在为自己的小粗腿烦恼，不敢穿漂亮的短裙吗？其实想让小腿瘦下来也没有那么难，今天小编就教给大家几个瘦小腿的妙招。

对于白领来说，肥胖是很容易出现的，那么你知道白领如果吃对午餐的话，是可以进行减肥的哦。

肥胖的身材不但会影响人们的容貌，同样会威胁到人们的身体健康，因此大家对于肥胖都是非常厌恶的，然而在生活中肥胖的身材却到处可见，肥胖的人也想要通过自己的努力达到瘦的效果，因此开始迈向了减肥的道路，那么减

走在大街上，腿型好会格外的吸引目光，但绝大多数腿粗的人并没有如此待遇，只能羡慕别人。有研究表明，我国萝卜型腿粗人群占绝大多数，如何改善萝卜腿腿粗成了时下关注的话题，今天这篇文章就来给大家介绍如何拉伸小

绿茶是人们最常饮用的茶，不仅味道非常的清香，喝绿茶对健康有很大的帮助。因为喝茶有清脂的功效，所以很多人把绿茶也当成减肥的饮品。

以下几点就是日常生活中减肥可以用到的小贴士，相信朋友们只要稍加注意，坚持改善自己的行为习惯，就会拥有一个完美的身形。

近日，成都街头出现了麻味口感的“花椒冰淇淋”，备受大家喜欢，而且每天竟然卖出上百份。冰淇淋店负责人介绍说，他们是先把花椒用牛奶煮制，用带麻味的牛奶作为基底制作冰淇淋，再将冰冻的干花椒粒撒在冰淇淋上，吃

对于心脏不好的人来讲，减肥是一件必要却又麻烦的事。因为肥胖本身就容易带来各种伴发症，还会加大心脏的负担，让自己更加危险。可是要减肥...

有的年轻人因压力大开始暴饮暴食。数据显示，年轻一代中发生压力肥胖者居多，其中男性通常在30岁以后，女性在25岁前后。当人所承受的压力太...

一坐下来，我们的肚子就会变大。这的确是真的，但这不能和久坐会导致腹部肥胖划等号。

专家发现，不同职业特性的女人都有生活和饮食不协调的习惯，这正是她们胖起来的原因。那么现在我们就依你的职业特性来设计一份有效使用的瘦身方案吧。

一天减肥法，顾名思义，只要你每一天都能坚持这4种方法来减肥，一段时间内，会有惊喜效果。

在各位炎炎夏日之际，各位减肥的小仙女都想拥有一个好身材，但网上传言运动不够30分钟不会消耗脂肪，这可以是愁坏了她们，毕竟大家现在时间都不是很多。运动不够30分钟真的不会消耗脂肪吗？我们一起来看一下。