昏昏欲睡、注意力不集中……工作中，很多人都遇到过这样的情况。近日，美国《预防》杂志最新载文，刊出有助提高注意力的好食物。

打嗝停不下来真的很难受，如果是在公共场合打嗝，还会很尴尬。人到底为什么会打嗝？我们可以如何快速止嗝？

国际癌症研究机构上一次评估咖啡的致癌风险是在1991年，自那时起把咖啡列为“可能致癌物”。但在1996年，咖啡已被世界卫生组织国际癌症研究机构正名，　咖啡不能归类为致癌性。

不论是“养生界”还是“减肥党”，戒糖一说在当中盛行也不是一天两天的事了。

关于维生素C“爆火”这件事，还得从两只蝙蝠说起……好了不玩梗了，但不能否认的事实是，维生素C在疫情期间的出镜率相当频繁。

疫情期间，人人都体验了一把“无间道”的感觉——不论是进出小区、公司，都少不了被保安小哥用额温枪对准额头，或听见一声“哔”的响声、或得到小哥的应允，确保体温正常才可顺利通行。

人生在世短短数十载，谁都想能够活着长久，那么人的长寿秘诀是什么呢?相对于那些百岁老人，是不是有着我们不知道的长寿密码?其实想要长寿的方法有很多，其中一种就是吃。健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?

进入春天后，气温多变，早晚温差变大，过敏原也多了起来。加上最近一直宅在家里，瓜子零食之类的东西没少吃，很多人都出现了咳嗽、口干、咽部不适等小毛病。

人这辈子总会遇到各种身体疾病，或大或小，但是有的类型的疾病确实会牵一发而动全身，小的疾病经过不断地恶化，反而会产生难以修复的伤痛。

中医认为月牙是身体的晴雨表，月牙的情况可以反映五脏六腑的状态。没有月牙甚至是身体出了重大的问题！

生姜，是厨房里的调味品，更是一味好中药，大家在吃姜的同时，也要注意食用事项哦，毕竟事物都有两面性，只有适合自己，才能真正对健康有益。

说到“胃肠感冒”，许多人都不陌生，其实，胃肠感冒并不是真正意义上的感冒，它是病毒进入人体内脏后诱发的病症，胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多，冬春交际之时人们最易中招

早晨醒来后，揉揉惺忪的睡眼、光着脚着急忙慌地下床洗漱、随便吃两口饭就赶去上班……这是大多数人早起时的一连串熟悉动作。然而，正是这些习惯，可能给你招来一身病。

黄女士问：我4岁的孩子吃饭挺让人着急，喂饭总是不肯张嘴，即使把饭喂进了嘴里，也总是含着迟迟不吞咽。家人没办法只能用强硬的手段来喂食，但孩子有时会把饭吐出来。我们该怎样解决孩子的吃饭问题？

正常尿液颜色清晰，呈浅黄色，大量饮水稀释后可呈无色透明，饮水过少则颜色加深。广州中医药大学第一附属医院药学部主任药师王姿媛介绍，药物、食物、疾病也可能引起尿液颜色或性状的改变，哪些常见药可能导致尿液颜

治疗晕车，我们要从“娃娃抓起”。对于晕车的小孩，生活中除了通过休息、听歌、分散注意、涂红花油、服用晕车药等方法来预防或缓解外，其实也可以通过“荡秋千”的方式训练小孩的“防晕能力”。

鹿茸是我们常见的名贵中药材，很多人秋冬滋补的时候喜欢用鹿茸。那么滋补吃鹿茸有哪些好处？鹿茸是每个人都可以吃的吗？下面就来了解一下。

现在天气是越来越冷了，那么你知道在这个时候需要如何防寒保暖吗？下面一起来看看吧。

春季吃什么祛湿？十人九湿。春天是个雨季，阴雨天是常有的事，空气湿度高，人体很容易受湿气入侵，导致湿气重，那么春季吃什么祛湿？下面我们就来看看吧。

柚子成熟于深秋和初冬交接的时间。柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品